Metodología, talleres y recursos para ayudar a encontrar y sentir de forma positiva tu yo interior.
Cápsulas auditivas de respiración y Cápsulas de relajación
Diferentes cápsulas de respiración guiada para ti, para siempre, que puedes escuchar estés dónde estés, para conectar con tu respiración y tu calma interior sin que nadie se entere.
El Yoga Nidra es una práctica de relajación profunda consciente.
Adquiere el audio de respiración y relajación que más sientas que necesites.
Meditación que forma parte de los ritos de tradición andina Munay Ki (que se puede traducir del quechua como “Te amo”.
Meditaciones y ejercicios de respiración básicos en Youtube, contenido descargable.
Déja tu mensaje con preguntas, dudas o lo que necesites,
y te responderé con la mayor brevedad posible.
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Financiado por el Programa Kit Digital. Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia de España «Next Generation EU»