Cuidarnos cuando más lo necesitamos

Esos momentos en los que tenemos tendencia a quedarnos en casa en lugar de ir al gimnasio, o atacar la nevera, ese momento, es seguramente el momento en el que más necesitamos cuidarnos

Sin más te dejo el vídeo, te comparto mi visión de nuestra tendencia a ir hacia aquello que no es tan bueno para nosotros cuando estamos más bajitos de moral, y la importancia de, precisamente en ese momento, cuidarnos más que nunca.

Espero que te guste. No dudes en dejar tus comentarios. 🙂

Un besito,

Sílvia

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